紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無(wú)需擔(dān)心過(guò)敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
| 2026年02月24日（星期二) |  |
晴 | -16℃ ~ -8℃ | 西風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng) | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí) |
| 2026年02月25日（星期三) | |
晴轉(zhuǎn)多云 | -6℃ ~ 1℃ | 西南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | 3-4級(jí) |
| 2026年02月26日（星期四) |  |
雨夾雪轉(zhuǎn)晴 | -13℃ ~ 3℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng) | 3-4級(jí) |
雙鴨山寶清明天天氣：http://m.ruiqieer.com/baoqing_mingtian
2026年02月24日寶清天氣：晴，氣溫-16℃ ~ -8℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)西南風(fēng)4-5級(jí)轉(zhuǎn)3-4級(jí)
2026年02月25日寶清天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-6℃ ~ 1℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)3-4級(jí)
2026年02月26日寶清天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)晴，氣溫-13℃ ~ 3℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)西風(fēng)3-4級(jí)
2026年02月27日寶清天氣：晴，氣溫-12℃ ~ -4℃，西風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年02月28日寶清天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-14℃ ~ -3℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月01日寶清天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫-14℃ ~ -4℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月02日寶清天氣：晴，氣溫-16℃ ~ -3℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)