紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護膚品。
運動指數(shù)：不易發(fā)
除特殊體質，無需擔心過敏問題。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護膚品。
| 2026年02月24日（星期二) |  |
多云轉陰 | 7℃ ~ 17℃ | 東北風 | <3級 |
| 2026年02月25日（星期三) |   |
小雨 | 9℃ ~ 15℃ | 北風 | <3級 |
| 2026年02月26日（星期四) | |
中雨轉陰 | 11℃ ~ 16℃ | 北風轉東北風 | <3級 |
懷化辰溪后天天氣：http://m.ruiqieer.com/chenxi_houtian
2026年02月24日辰溪天氣：多云轉陰，氣溫7℃ ~ 17℃，東北風<3級
2026年02月25日辰溪天氣：小雨，氣溫9℃ ~ 15℃，北風<3級
2026年02月26日辰溪天氣：中雨轉陰，氣溫11℃ ~ 16℃，北風轉東北風<3級
2026年02月27日辰溪天氣：陰轉小雨，氣溫10℃ ~ 17℃，東北風<3級
2026年02月28日辰溪天氣：小雨，氣溫10℃ ~ 15℃，北風轉東北風<3級
2026年03月01日辰溪天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 13℃，北風轉東北風<3級
2026年03月02日辰溪天氣：小雨，氣溫7℃ ~ 14℃，東北風<3級