紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動指數(shù)：不易發(fā)
除特殊體質(zhì)，無需擔(dān)心過敏問題。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年02月24日（星期二) |  |
多云 | 8℃ ~ 28℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年02月25日（星期三) |  |
多云轉(zhuǎn)陰 | 8℃ ~ 20℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
| 2026年02月26日（星期四) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | 7℃ ~ 24℃ | 無持續(xù)風(fēng)向 | <3級 |
臨滄耿馬后天天氣：http://m.ruiqieer.com/gengma_houtian
2026年02月24日耿馬天氣：多云，氣溫8℃ ~ 28℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年02月25日耿馬天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫8℃ ~ 20℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年02月26日耿馬天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫7℃ ~ 24℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年02月27日耿馬天氣：晴，氣溫7℃ ~ 25℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年02月28日耿馬天氣：晴，氣溫8℃ ~ 25℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月01日耿馬天氣：晴，氣溫8℃ ~ 26℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級
2026年03月02日耿馬天氣：晴，氣溫7℃ ~ 25℃，無持續(xù)風(fēng)向<3級