紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年02月24日（星期二) | |
晴 | -11℃ ~ 8℃ | 西風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年02月25日（星期三) |   |
多云 | -13℃ ~ 8℃ | 西風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年02月26日（星期四) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -13℃ ~ 7℃ | 西風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級(jí) |
果洛久治今天天氣：http://m.ruiqieer.com/jiuzhi
2026年02月24日久治天氣：晴，氣溫-11℃ ~ 8℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級(jí)
2026年02月25日久治天氣：多云，氣溫-13℃ ~ 8℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年02月26日久治天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-13℃ ~ 7℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年02月27日久治天氣：多云，氣溫-9℃ ~ 9℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年02月28日久治天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)小雪，氣溫-10℃ ~ 4℃，東北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月01日久治天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-14℃ ~ 4℃，東風(fēng)<3級(jí)
2026年03月02日久治天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-9℃ ~ 5℃，東南風(fēng)<3級(jí)