紫外線指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：最弱
輻射弱，涂擦SPF8-12防曬護(hù)膚品。
| 2026年02月24日（星期二) |  |
晴 | -16℃ ~ -9℃ | 西南風(fēng) | 4-5級轉(zhuǎn)3-4級 |
| 2026年02月25日（星期三) |   |
陣雪轉(zhuǎn)多云 | -9℃ ~ -16℃ | 西南風(fēng) | 4-5級 |
| 2026年02月26日（星期四) | |
多云轉(zhuǎn)晴 | -14℃ ~ 2℃ | 西南風(fēng) | 4-5級轉(zhuǎn)3-4級 |
雙鴨山嶺東后天天氣：http://m.ruiqieer.com/lingdong_houtian
2026年02月24日嶺東天氣：晴，氣溫-16℃ ~ -9℃，西南風(fēng)4-5級轉(zhuǎn)3-4級
2026年02月25日嶺東天氣：陣雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-9℃ ~ -16℃，西南風(fēng)4-5級
2026年02月26日嶺東天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-14℃ ~ 2℃，西南風(fēng)4-5級轉(zhuǎn)3-4級
2026年02月27日嶺東天氣：晴，氣溫-15℃ ~ -4℃，北風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年02月28日嶺東天氣：晴，氣溫-15℃ ~ -4℃，西北風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月01日嶺東天氣：晴，氣溫-15℃ ~ -4℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年03月02日嶺東天氣：晴，氣溫-12℃ ~ -4℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)3-4級