紫外線指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年02月24日（星期二) |   |
晴轉(zhuǎn)多云 | -13℃ ~ 7℃ | 東南風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng) | <3級 |
| 2026年02月25日（星期三) |   |
多云轉(zhuǎn)小雪 | -7℃ ~ 11℃ | 西南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng) | 4-5級轉(zhuǎn)3-4級 |
| 2026年02月26日（星期四) | |
陰轉(zhuǎn)晴 | -12℃ ~ -2℃ | 東北風(fēng) | 3-4級轉(zhuǎn)<3級 |
凌源后天天氣：http://m.ruiqieer.com/lingyuan_houtian
2026年02月24日凌源天氣：晴轉(zhuǎn)多云，氣溫-13℃ ~ 7℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)<3級
2026年02月25日凌源天氣：多云轉(zhuǎn)小雪，氣溫-7℃ ~ 11℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)4-5級轉(zhuǎn)3-4級
2026年02月26日凌源天氣：陰轉(zhuǎn)晴，氣溫-12℃ ~ -2℃，東北風(fēng)3-4級轉(zhuǎn)<3級
2026年02月27日凌源天氣：陰，氣溫7℃ ~ -12℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級
2026年02月28日凌源天氣：陰，氣溫-6℃ ~ -3℃，東北風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)<3級
2026年03月01日凌源天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫-6℃ ~ 2℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級
2026年03月02日凌源天氣：陰，氣溫-4℃ ~ 3℃，東南風(fēng)<3級