紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：不易發(fā)
除特殊體質(zhì)，無(wú)需擔(dān)心過(guò)敏問(wèn)題。
血糖指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
| 2026年02月24日（星期二) | |
晴 | -1℃ ~ 19℃ | 西南風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向 | 4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年02月25日（星期三) | |
晴 | -2℃ ~ 18℃ | 西南風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向 | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
| 2026年02月26日（星期四) | |
晴 | -1℃ ~ 18℃ | 西南風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向 | 3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí) |
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2026年02月24日寧蒗天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 19℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年02月25日寧蒗天氣：晴，氣溫-2℃ ~ 18℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年02月26日寧蒗天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 18℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向3-4級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年02月27日寧蒗天氣：多云轉(zhuǎn)晴，氣溫-1℃ ~ 19℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年02月28日寧蒗天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 19℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月01日寧蒗天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 18℃，西風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)
2026年03月02日寧蒗天氣：晴，氣溫-1℃ ~ 18℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)無(wú)持續(xù)風(fēng)向4-5級(jí)轉(zhuǎn)<3級(jí)