紫外線指數(shù)：強(qiáng)
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：極不易發(fā)
無需擔(dān)心過敏，可放心外出，享受生活。
血糖指數(shù)：弱
輻射較弱，涂擦SPF12-15、PA+護(hù)膚品。
| 2026年02月24日（星期二) | |
晴轉(zhuǎn)陰 | -6℃ ~ 8℃ | 東南風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年02月25日（星期三) |   |
多云轉(zhuǎn)中雪 | -1℃ ~ 10℃ | 西南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年02月26日（星期四) |   |
雨夾雪轉(zhuǎn)多云 | -4℃ ~ 2℃ | 東南風(fēng) | <3級(jí) |
承德雙灤今天天氣：http://m.ruiqieer.com/shuangluan
2026年02月24日雙灤天氣：晴轉(zhuǎn)陰，氣溫-6℃ ~ 8℃，東南風(fēng)<3級(jí)
2026年02月25日雙灤天氣：多云轉(zhuǎn)中雪，氣溫-1℃ ~ 10℃，西南風(fēng)轉(zhuǎn)東北風(fēng)<3級(jí)
2026年02月26日雙灤天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)多云，氣溫-4℃ ~ 2℃，東南風(fēng)<3級(jí)
2026年02月27日雙灤天氣：多云轉(zhuǎn)小雪，氣溫-5℃ ~ 5℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)
2026年02月28日雙灤天氣：雨夾雪轉(zhuǎn)陰，氣溫-4℃ ~ 2℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月01日雙灤天氣：陰轉(zhuǎn)小雪，氣溫-4℃ ~ 7℃，南風(fēng)<3級(jí)
2026年03月02日雙灤天氣：陰轉(zhuǎn)多云，氣溫-3℃ ~ 6℃，南風(fēng)<3級(jí)