紫外線指數(shù)：很強(qiáng)
涂擦SPF20以上，PA++護(hù)膚品，避強(qiáng)光。
運(yùn)動(dòng)指數(shù)：不易發(fā)
除特殊體質(zhì)，無(wú)需擔(dān)心過(guò)敏問題。
血糖指數(shù)：中等
涂擦SPF大于15、PA+防曬護(hù)膚品。
| 2026年02月24日（星期二) | |
多云 | 10℃ ~ 17℃ | 西北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年02月25日（星期三) |  |
多云轉(zhuǎn)陰 | 10℃ ~ 19℃ | 南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng) | <3級(jí) |
| 2026年02月26日（星期四) | |
多云 | 9℃ ~ 19℃ | 北風(fēng) | <3級(jí) |
遵義習(xí)水今天天氣：http://m.ruiqieer.com/xishui
2026年02月24日習(xí)水天氣：多云，氣溫10℃ ~ 17℃，西北風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)
2026年02月25日習(xí)水天氣：多云轉(zhuǎn)陰，氣溫10℃ ~ 19℃，南風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年02月26日習(xí)水天氣：多云，氣溫9℃ ~ 19℃，北風(fēng)<3級(jí)
2026年02月27日習(xí)水天氣：多云轉(zhuǎn)小雨，氣溫7℃ ~ 16℃，東南風(fēng)轉(zhuǎn)東風(fēng)<3級(jí)
2026年02月28日習(xí)水天氣：小雨，氣溫8℃ ~ 12℃，東風(fēng)轉(zhuǎn)西北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月01日習(xí)水天氣：小雨，氣溫8℃ ~ 10℃，北風(fēng)<3級(jí)
2026年03月02日習(xí)水天氣：小雨，氣溫3℃ ~ 11℃，無(wú)持續(xù)風(fēng)向<3級(jí)